O脚の治し方|どうしてもO脚を矯正したい方へ!!

O脚矯正で美脚美人、モデル体系を目指そう

O脚の治し方が分からない、知りたい方へお勧めの情報をお伝えします。

 O脚の原因って?|O脚の治し方を知る前に・・・

実は、生まれた時は誰でもO脚なんです!!

O脚治し方 赤ちゃんは、寝てるときガニ股なので、最初は皆さんO脚だったんです。
では自然とO脚は治るの??
生まれもったO脚は、2歳前後で自然に治ってきます。
もちろん習い事などで、姿勢をいわれたり(バレエなど)をしていれば骨格は綺麗になっていきO脚になりにくい場合もありますが、 自然に治らない方へO脚の治し方をご紹介します。

治らない=原因が、あります。
年齢とともにまずは、ばってんのX脚になった後7〜10歳頃に正常な真っ直ぐの脚になります。
しかし、赤ちゃんの頃のO脚が消えないでそのまま残って成長してしまう人もいらっしゃいますが、実は珍しい事。

O脚の原因は何気なくしている普段の動作の中にあります
横座りや、ぺちゃんこ座り、片足に体重を乗せて立っていたり、内股歩きなどが習慣になっている人が
正面から見ると脚がOの形に開いてしまうと、O脚の原因になってしまいます。

【O脚の治し方・原因】

  • 足の変形
  • >>>靴を足に合わせる。(外反母趾・偏平足対策)O脚・X脚用 靴の中敷き「ぺダック」
  • 姿勢の悪さ
  • >>>骨盤矯正や、椅子の座り方を改めるだけで改善。椅子に深く座らない。
  • 足のゆがみ
  • >>>体全体の歪みが原因です。体全体の矯正グッズをお勧めします。
  • 筋肉のハリ
  • >>>体の歪みが原因で、バランスが悪くなり、足の筋肉に負担をかけてます。

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 O脚が治らなくなる!??

実は、O脚が治らなくなる場合があるんです。
それは『年齢』です。成人に近いほど矯正でも治りにくく、O脚を治す事又はO脚矯正は難しくなってきます。
座り方、歩き方、姿勢が無意識に自然と癖になり、矯正をしてもすぐに戻ってしまいます。
O脚を矯正をするなら、若い内からO脚が治る様な、姿勢をする必要があります。 日々の姿勢を心がける事はもちろん骨盤の歪みや、猫背、靴の選び方や矯正、筋肉マッサージ・ストレッチなど改善する為には沢山する事があります。
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